你是不是觉得，自己的AI图总差点意思？别人的图就很好看。其实，差别就在提示词上。提示词写好了，图就好。这篇文章不讲空话，就教你怎么写好提示词。
01：提示词到底是个啥？
很多人以为提示词就是随便想几个词扔进去。比如，输入“一只猫”。这样不行。AI会随便给你一张最普通的猫。好的提示词，是给AI一份清晰的说明书。告诉它画什么，怎么画。一份好的说明书，通常包括下面这几块。你照着这个顺序写，准没错。
1. 主体： 你要画的核心东西。
* 比如：一个女孩，一条龙。
2. 细节： 主体具体长什么样，在干嘛。
* 比如：一个穿红裙子的女孩，一条金色的龙在飞。
3. 画风： 你想要什么感觉的画。
* 比如：动漫风格，油画，水彩画。
4. 环境： 主体在哪里。
* 比如：在森林里，在未来的城市里。
5. 构图： 像拍照一样，决定怎么拍。
* 比如：特写，全身照，从下往上拍。
6. 光线： 画面里的光。
* 比如：阳光，霓虹灯，黄昏的光。
7. 画质： 让图片更清楚。
* 比如：8K，高清细节，最高质量。
记住这个顺序，你写提示词的思路就清楚了。
02：一步步教你，把一张废图变神图
光说不练没用。我们拿“一只猫”举例子，看看到底怎么操作。
第一步：只写主体
- 你输入： a cat
- AI画出来： 一张很普通的猫，可能还有点丑。因为你没给任何要求。
第二步：加上画风和细节
- 你输入： a cute orange cat, sleeping, Studio Ghibli style (一只可爱的橘猫，在睡觉，吉卜力动画风格)
- AI画出来： 好多了。画面有了宫崎骏动画的感觉，猫也变得可爱了。
第三步：加上环境
- 你输入： a cute orange cat, sleeping on a bookshelf, Studio Ghibli style (一只可爱的橘猫，在书架上睡觉，吉卜力动画风格)
- AI画出来： 画面开始有故事了。猫在一个具体的场景里，不那么单调了。
第四步：加上光线和构图
- 你输入： close-up shot, a cute orange cat, sleeping on a bookshelf, cinematic lighting, Studio Ghibli style (特写镜头，一只可爱的橘猫，在书架上睡觉，电影光效，吉卜力动画风格)
- AI画出来： 质感一下就上来了。特写让猫更突出，电影光效让画面看着很高级。
第五步：加上画质
- 你输入： close-up shot, a cute orange cat, sleeping on a bookshelf, cinematic lighting, Studio Ghibli style, 8k, best quality (特写镜头，…，8K，最高质量)
- AI画出来： 一张能当壁纸的神图。画面清晰，细节拉满。
你看，步骤就是这样。一步步加东西，图片就会越来越好。
03：两个好用的小技巧
掌握了基础，再学两个小技巧，能帮你解决很多问题。
技巧一：用“负面提示词”排除不要的东西
有时候AI会画出一些奇怪的东西。比如，多出来一根手指，或者画面很模糊。
负面提示词就是告诉AI“不要画什么”。
- 它是这样用的：
在专门的负面提示词框里，把你不想看到的东西写进去。 - 举个例子：
bad hands, extra fingers, blurry, low quality, watermark, text (烂手，多余的手指，模糊，低质量，水印，文字) - 这样能帮你过滤掉大部分画崩了的情况。
技巧二：用“权重”突出重点
如果你想让画面里的某个东西更突出，就给它加权重。
- Midjourney里这样用：
用 :: 和数字。数字越大越重要。
比如：cat::2 ball::1。AI就知道，猫比球重要两倍。 - Stable Diffusion里这样用：
用 () 和 []。
(red apple:1.2) 就是把“红苹果”的权重增加20%。
[blue sky] 就是降低“蓝天”的权重。 - 这个技巧在你想要画面有主次之分的时候，特别好用。
04：可以直接抄的作业：热门风格提示词
下面是一些现在很火的风格，我把提示词都给你写好了。你可以直接复制，或者改改再用。
1. 赛博朋克风
画面感觉是未来的城市，很多霓虹灯，有点乱。
- 核心词： Cyberpunk, neon lights, futuristic city, rainy, reflections
- 完整例子：
Cyberpunk city street at night, neon signs reflecting on wet asphalt, a woman with a robot arm, blade runner style, cinematic, 8k.
2. 迪士尼/皮克斯动画风
就是3D动画片的感觉，角色很可爱，颜色很亮。
- 核心词： Pixar style, Disney style, 3D render, cute character, vibrant colors
- 完整例子：
Pixar style character, a little boy with big glasses, looking at the stars with a telescope, detailed face, soft lighting, 3d render.
3. 中国风
水墨画的感觉，画面很安静，有意境。
- 核心词： Chinese ink wash painting, Shui Mo Hua, serene, minimalist, mountains and rivers
- 完整例子：
A Chinese ink wash painting of mountains in the mist, a small fishing boat on the river, minimalist, Zen atmosphere.
4. 日系动漫风
就像动漫截图一样，可以是90年代的复古感觉，也可以是新海诚那种。
- 核心词： anime screenshot, 90s anime style, in the style of Makoto Shinkai, Studio Ghibli
- 完整例子：
90s anime style screenshot, a high school girl sitting by the window in a classroom, sunset light, nostalgic feeling.
05：用什么工具？去哪找灵感？
工具选哪个？
- Midjourney: 适合不想折腾的人。出图质量稳定，艺术感强。但是要花钱。
- Stable Diffusion: 适合喜欢自己动手的人。免费，功能多，可以换各种模型。但是需要好的电脑，操作也复杂。
- Microsoft Copilot (用的DALL-E 3): 适合新手。免费，直接用中文说话就能画。比如你说“画一只猫在房顶看月亮”，它就能画出来。
没灵感了怎么办？
- 去Civitai（C站）看看: 如果你用Stable Diffusion，必须逛这个网站。上面有很多别人训练好的模型，还有海量的作品和提示词。是最好的“抄作业”的地方。
- 去PromptHero搜一搜: 这个网站可以按风格和关键词搜索提示词。你想画什么，上去搜一下，就能看到别人是怎么写的，能学到很多。
好了，方法和工具都给你了。现在就去试试吧。
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