脑子里有个画面,但就是画不出来?这事儿现在解决了。
你只要跟AI说一句,比如“一只穿着宇航服的猫,在下雨的东京街头散步,周围全是霓虹灯”,几秒后,一张细节、光影、气氛都拉满的图就生成了。这种感觉,就像脑子里接了根网线,直接把想法下载成了图片。
这篇文章不扯那些虚的,就是一本大白话说明书。带你从选工具开始,一步步搞明白怎么让AI听你的话,画出你想要的图。

开工前,先选好工具、学念稿
动手前,得有工具,还得知道怎么跟工具沟通。这两件事是基础。
A.挑一把顺手的“画笔”
市面上的工具很多,但最主流、玩得最花的就这三个。它们脾气不一样,看你是什么需求。
① Midjourney
这家伙审美在线。用它出的图,艺术感很强,光影和构图经常有惊喜。你不用说得特别细,它就能给你一张感觉很对的图。它在Discord软件里用,跟机器人在聊天框里对话生成图片,付费的。很多人在同一个频道里玩,你可以随时看到别人用了什么词、生成了什么图,偷师学艺很方便。想出图快、效果漂亮、不差钱,选它。
② Stable Diffusion
这个是自由度最高的,也是最折腾的。它开源,免费,但需要你好点的电脑显卡,或者租用云服务器。你可以把它装在自己电脑上,然后想怎么玩就怎么玩。给它装各种模型(Lora),就能画出固定的人物或者画风。还能用一个叫ControlNet的插件,精准控制画面的构图、人物姿势。学习门槛高,需要花时间研究。但是一旦学会了,AI就成了你手里最听话的工具,想画什么细节都能控制。适合喜欢钻研、追求绝对控制的技术宅和专业设计师。
③ DALL-E 3
这个最省事,因为它被整合在ChatGPT Plus和微软的Copilot里了。最大的优点是能听懂人话。你不用学那些复杂的指令格式,就像跟朋友聊天一样,用自然语言描述就行。而且它有个绝活,能在图里生成准确的文字,别的工具基本都做不到。比如你说“画个海报,上面写‘夏天快乐’”,它真能给你写出来。适合刚入门的新手,或者懒得折腾、只想快速把想法变图片的普通人。
B.让AI听懂话的“写稿公式”
Prompt(提示词)就是你给AI下的命令。命令越清晰,它干活越到位。这里有个万能公式,照着填空就行:
画面类型 + 主体 + 环境 + 风格 + 光影色彩 + 构图参数
听着复杂,拆开看很简单。
(1) 画面类型
先告诉它你要一张什么类型的图。
例子:全身像,脸部特写,风景画,概念设计图。
(2) 主体
画面的主角是谁?长什么样?在干嘛?说得越细越好。
例子:一个漂亮的精灵女王,长长的银色头发,眼睛是蓝色的,还在发光,穿着一套复杂的银色盔甲。
(3) 环境
主角在哪儿?
例子:在一片古老的魔法森林里,时间是晚上,周围有发光的大蘑菇和萤火虫。
(4) 风格
想要什么画风?这是决定图片质感的关键。
例子:宫崎骏动画风格,赛博朋克,水彩画,3D渲染。你甚至可以指定某个艺术家的名字,比如 梵高风格。
(5) 光影色彩
光线从哪儿来?什么颜色?
例子:电影感光效,逆光,黄金时刻的柔和光线,颜色鲜艳。
(6) 构图参数
画面怎么安排?
例子:广角镜头,从下往上拍(仰视),背景虚化。在Midjourney里,你还可以加上–ar 16:9来指定图片是16比9的宽屏。
把这些拼起来,就是一条高质量的Prompt:
概念设计图,一个漂亮精灵女王的全身像,长银发,发光蓝眼睛,穿着复杂银甲,在一片夜晚的魔法森林里,周围有发光蘑菇和萤火虫,电影感光效,逆光,色彩鲜艳,宫崎骏动画风格,广角镜头,–ar 16:9
另外,除了告诉AI画什么,你还得告诉它不画什么。这就是“负面提示词” (Negative Prompt),在Stable Diffusion里尤其重要。不然它给你画出六根手指、胳膊拧成麻花,能把人吓一跳。
常用的负面词就像一道防火墙:畸形,比例错误,解剖结构不对,多余的肢体,丑陋,模糊,低质量。
从画得像到画得好
懂了基本操作,怎么让你的图在朋友圈里显得更牛?靠的是对细节的追求。
No.1 像导演一样控制画面
学点摄影和导演的黑话,能让你的图立马专业起来。
- 想让构图舒服,试试 三分法构图 (Rule of thirds)。
- 想拍建筑,用 对称构tur (Symmetry) 就很大气。
- 想让画面有纵深感,加一句 引导线 (Leading lines),比如利用一条小路或者河流。
- 想让光线有故事感,试试 伦勃朗光 (Rembrandt lighting),人脸会显得立体。
- 想拍出温暖的感觉,用 黄金时刻 (Golden hour) 这个词,光线会变得像傍晚一样柔和。
- 想让画面有动感和不安,试试 荷兰角 (Dutch angle),画面会倾斜。
把这些词组合起来用。比如 一个男人的肖像,伦勃朗光,荷兰角,就能得到一个既有艺术感又带点紧张情绪的画面。
No.2 玩风格混搭
AI能模仿任何你知道的风格,这就给了你一个巨大的创意空间。
你可以直接指定风格:梵高风格的星空,吉卜力动画里的夏天。
而且,更有趣的是把不相干的风格捏在一起,搞出新东西。
比如:
- 赛博朋克风格的中国山水画
- 浮世绘风格的星球大战角色
- 一个宇航员在深海里探索,画成达利的超现实主义风格
这种混搭一听就很酷,出来的图也绝对独一无二。
No.3 用“外挂”实现精准控制
这里主要说Stable Diffusion的两个大杀器:图生图和ControlNet。
一.图生图(Image-to-Image)
这功能让你能上传一张参考图,AI会根据这张图和你的提示词来画。
怎么用?
- 你可以自己画个火柴人,上传上去,然后用文字告诉AI“把它变成一个穿着重甲的骑士”。AI就会在保持火柴人姿势的基础上,完成创作。
- 上传一张自己的照片,提示词写“动漫风格”,就能得到一张动漫版的你。
二.ControlNet
这个比图生图更进一步,是像素级的精准控制。
它有很多模型,每个模型负责一种控制。
- OpenPose模型:它能识别参考图里人物的姿势。你给它一张跳舞的照片,它就能让你画的任何角色(比如一只猫、一个机器人)都摆出和照片里一模一样的舞姿。
- Canny模型:它会提取参考图的轮廓线。你可以用一张建筑的线稿,让AI在不改变结构的情况下,给它上色、添加天气和环境。
- Scribble模型:这个最自由。你随便画几笔涂鸦,比如一个圆圈下面画几条线,代表太阳和海浪。AI就能理解你的意思,并把它变成一幅完整的海边日出图。
有了这些工具,AI就不再是随机开盲盒了,它成了你想法的精确执行者。
把这门手艺用在正事上
学会了AI画图,除了好玩,还能干嘛?用处多着呢。
场景一 给工作加速
① 设计师没灵感的时候,让AI在一分钟内生成20个不同风格的Logo草稿,再从中挑选修改,效率暴增。
② 写公众号、做PPT需要配图,不用再去版权图库里大海捞针了。根据你的文案,让AI直接生成最贴切的图片,还没有版权风险。
③ 做短视频的,可以用它生成独特的视频背景、封面图,成本几乎为零。
场景二 点缀自己的生活
这个就更随意了。
给自己做一个独一无二的微信头像。
把晚上做的梦,用文字描述下来,让AI画出来,看看自己的梦境到底长什么样。
朋友过生日,把他/她的照片转成各种风格,比如超级英雄、哈利波特,做成独一无二的礼物。
场景三 搞点副业挣钱
手艺熟了,还能变现。
① 去淘宝、Fiverr上开个小店,专门提供AI绘画服务。比如帮人画小说封面、DND跑团角色、或者把宠物照片画成卡通版。
② 把自己满意的作品打印在手机壳、T恤、帆布袋上,放到网上商店卖。现在有很多平台支持定制一件就发货,你完全不用囤货。
当然,商业使用的时候要注意版权问题。AI生成图片的版权归属现在还有争议,而且不要用它去画有版权的角色或者真人来牟利,容易有麻烦。
最后说几句
聊了这么多,从选工具到怎么用,再到能拿它干嘛。
说到底,AI绘画这东西,就是一个工具,像相机、像画笔一样。它厉害的地方在于,把“画画”这个技能的门槛降到了最低。它让你不用学好几年素描色彩,就能把脑子里的想法直接表达出来。
技术本身不生产创意,你的脑子才生产创意。
现在工具就摆在这儿了,剩下的就看你的想法了。动手去试试吧,把脑子里的画面变成现实,这个过程本身就很有意思。
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