AI写文真的太快了！一篇爆款文章3分钟搞定！

对着电脑，一个字都写不出来。脑子里明明有东西，但就是倒不出来。一句话能琢磨半天，删了写，写了删，最后烦得想把键盘砸了。

我经常这样。直到前段时间，我开始用AI写文章。

这玩意儿说起来有点玄。你给它个题目，比如“年轻人怎么存钱”，它真的能在你泡杯茶的功夫，给你整出一篇几千字的文章。从开头到结尾，小标题一二三四，给你安排得明明白白。

第一次用的时候，说实话，我后背有点发凉。感觉自己赖以为生的手艺，突然变得不值钱了。

但后来我发现，我想多了。

你直接把AI写的东西发出去，基本没人看。为啥？因为它写得再顺，也像是在念稿子，没有一点人味儿。干巴巴的，读着没劲。

所以这东西，用好了是神器，用不好就是垃圾制造机。

关键看你怎么用。

你不能把它当成一个能独立思考的作者。你得把它当成一个实习生，一个手速极快、但没啥主见、需要你手把手教的实习生。

No.1 这个“快手实习生”，都能干点啥体力活

你让他干点不用动脑子的脏活累活，他效率高得吓人。

比如，帮你找选题。
这事儿最烦人。你想写个东西，但又怕没人看。以前得自己去各个平台刷，去看数据。现在，直接问AI。告诉它你想写“露營”，它马上就能告诉你，最近大家都在聊“不过夜露营”、“公园露营装备”、“带狗露营注意事项”。你看，路都给你指好了。
再比如，帮你搭架子。
定了题，比如就写“公园露营装备”。你自己想框架可能得半小时，还怕有遗漏。你让AI给你列个大纲，刷一下，就出来了：开头先说公园露营为啥火了；中间分几块，帐篷怎么选，吃的怎么准备，有啥好玩的小东西可以带；结尾再给你总结一下。文章的骨架，五分钟搞定。
最牛的，是它能码字。
这是它的核心技能。你把搭好的架子丢给它，跟它说清楚每一部分要写啥。然后，你就看着屏幕上的字一行一行自己往外冒就行了。它会帮你解释概念，描述产品，甚至引用一些看起来很像真的数据。几千字的初稿，真就是一顿饭的功夫。

这些活，以前哪样不得折腾个大半天。现在全让AI干了，确实爽。

No.2 但你得知道，这实习生有多“笨”

你要是觉得有了AI就能躺平，那就太天真了。

这个实习生，毛病一大堆，而且个个都能要了你的命。

他是个“感情白痴”，不会讲人话。
AI能写“这款香薰能帮助你放松身心”，但他讲不出你点燃这支香薰时，闻到那股熟悉的木头味，突然想起多年前跟朋友在山里徒步的那个下午。这种带着你个人记忆和体温的东西，才是文章的血肉。AI没有，它只有骨头。
他是个“谎话精”，而且脸不红心不跳。
这点最要命。你让他找点资料，他真敢给你现场瞎编。我上次让他写个东西，他引用了一个国外专家的观点，名字和头衔说得有鼻子有眼。我手贱去搜了一下，结果查无此人。你想想，你要是没检查就发出去了，被读者发现了，得多尴尬？以后谁还信你？
他是个“墙头草”，没有自己的立场。
AI脑子里装的都是网上现成的东西。他会把A的观点和B的观点都告诉你，但他自己没有观点。所以他写的文章，永远都是“一方面……另一方面……”，谁都不得罪，但读完跟没读一样。一篇没有态度的文章，是没有灵魂的。

所以你看，AI能帮你把砖给你搬来，甚至帮你把墙砌上。但这个房子有没有灵魂，住着舒不舒服，还得看你。

下面这套流程，是我自己一直在用的，你可以试试。

① 我先定调，它来找料。
比如我想写“拖延症”。我不会让AI直接写。我会先自己想好，这篇文章我要表达的核心观点是什么？是“拖-延症不是病，是完美主义在作祟”。这是文章的魂，必须我自己定。然后，我再让AI去网上找一些关于“拖延症和完美主义关系”的资料、研究和案例，当成素材。

② 我搭骨架，它来填肉。
我会自己列一个非常详细的大纲，细到每个小标题下面要讲什么故事，用什么数据。然后把这个详细的大纲丢给AI，对它说：“来，按照这个结构，给我扩写。”这样它就不会跑偏，写出来的内容基本都在我的掌控之中。

③ 它写初稿，我来大改。

拿到AI交上来的稿子，我的工作才算真正开始。

我管这个过程叫“注入灵魂”。

上来先大开杀戒。所有AI写的那种“众所周知”、“总而言之”之类的废话，删。所有读起来像说明书、不像人话的句子，删。基本上，AI写的初稿，我会先砍掉三分之一。

然后是“翻译”。把AI写的那些书面语，翻译成我自己的口头语。它写“该产品具有卓越的便携性”，我就改成“这玩意儿揣兜里就能走”。

最后，也是最重要的一步，是“塞私货”。把我自己的亲身经历、我的吐槽、我的感悟、我朋友的故事，见缝插针地塞进去。把AI给的那些干巴巴的道理，用一个个活生生的例子给它包起来。

这么一套组合拳下来，AI的痕迹基本就没了。文章还是那篇文章，但读起来，就是我写的。

其实说白了，AI写文这事儿，没啥好焦虑的。