看到好看的AI图，不知道怎么画？用这个反推提示词神器！

网上那些好看的AI图，总让人心里痒痒的。一张图光影和细节都绝了，自己也想搞一张。但问题来了，你对着那个输入框，憋半天也想不出该说啥。最后生成的图，怎么看都透着一股“AI味儿”，人脸光滑得像假人，光线也假得不行。

这事儿的坎，就卡在提示词上。好图的背后，都藏着一串好词。想知道这串词是啥，就得用上反推工具。它能帮你把一张图片“翻译”回提示词。不过拿到词只是第一步，关键是怎么改，怎么把那股“AI味儿”去掉。下面就讲讲具体怎么干。

拆解图片的家伙事儿

市面上的工具不少，搞明白三个就够用了。它们脾气不一样，得看情况用。

1. Midjourney自带的/describe

用Midjourney的人，这个最方便。在对话框里敲/describe，把图片丢进去就行。它会吐出四条不一样的提示词给你挑。这玩意的作用主要是给你点新想法。它不是精确分析图片有啥，而是给你几个可能画出类似感觉的方向。缺点也明显，它说的东西有时候太玄乎，不具体，而且只能在Midjourney里用。

2. 免费又专业的CLIP Interrogator

这个东西叫CLIP Interrogator，在Hugging Face网站上就能搜到，免费的。它就像个侦探，会把一张图拆得稀碎，告诉你里面有什么东西、是什么画风、模仿了哪个艺术家、甚至连相机镜头都可能给你分析出来。它给的词非常细，对学写提示词帮助很大。但它给的词太多太乱了，像个购物清单，直接用效果不好，你得自己从里面挑有用的。

3. 打开网页就能用的img2prompt

还有一堆在线网页工具，img2prompt就是其中一个。这种工具的好处是简单粗暴。打开网页，上传图片，提示词就出来了。不用注册，不用登录。如果你就是想快速看一眼一张图大概是怎么描述的，用它最快。但指望它分析得多准多细，那就不行了。

特点	Midjourney /describe	CLIP Interrogator	在线工具 (如img2prompt)
好不好用	极简单	需要点耐心	傻瓜式操作
准不准	给灵感，不求准	细节多，很准	大概准，不细
花不花钱	Midjourney会员费	免费	基本免费

拿到词以后，怎么改成自己的？

工具给你的词只是一堆零件，想造出好车，还得自己动手组装调校。去掉“AI味儿”的秘密，全在这一步。

第一步：给那堆乱词做个手术

工具吐出来的词，直接复制粘贴肯定不行。你得先整理一下。

把没用的、不相关的词删掉。
意思差不多的词，选一个最好的留下。
把剩下的词重新排个序。一般按照“主体是谁 > 在干嘛 > 穿戴细节 > 环境在哪 > 光线咋样 > 什么风格”这个顺序来，AI更好理解。

第二步：加点能提升质感的“干货”

这是最关键的一步，决定了你的图是“行货”还是“作品”。

关于光线，别只会说“好看的光”
- 想让图有电影感，就用Cinematic lighting。
- 想让人物脸上有明暗对比，显得立体，就用Rembrandt lighting。
- 想让光看起来像一束束的，穿过空气那种感觉，就用Volumetric lighting, God rays。
关于质感，让图摸起来不那么“滑”
- 想让图有胶片老照片的感觉，就加上shot on Kodak Portra 400，再来点film grain（胶片颗粒）。这个是去“塑料感”的神器。
- 画人像的时候，加上natural skin texture, freckles（自然皮肤纹理，雀斑）。没人皮肤是绝对光滑的，加点瑕疵才真实。
关于风格，告诉AI你要的是“画”还是“照片”
- 用digital painting（数字绘画），图就会有笔触感。
- 用concept art（概念艺术），图就会更有设计感。
- 用具体的摄影师名字，比如by Annie Leibovitz，AI就会模仿那个摄影师的风格。

第三步：用“黑名单”干掉不想要的东西

负面提示词（Negative Prompts）就是个黑名单，把你不想看到的东西全写进去，AI就不会画了。

通用黑名单：plastic, fake, 3d render, blurry, deformed, disfigured, worst quality, low quality, watermark, signature（塑料、假的、3D渲染、模糊、变形、毁容、质量差、水印、签名）。
人像专用黑名单：bad anatomy, extra limbs, ugly, bad hands（身体结构不对、多余的肢体、丑、烂手）。

来，实战一下

我们拿一张典型的“AI网红脸”图片开刀，脸蛋没毛病，就是假。

先反推。 用CLIP Interrogator得到一串词，大概是a beautiful woman, smiling, portrait, artstation。全是些正确的废话。
开始改。
- 第一版改造：加质感和光。
  - 正向提示词里，加入(natural skin texture:1.3)，括号和数字是用来加权的，让AI更重视这个词。再加入cinematic lighting, shot on Kodak Portra 400, film grain。
  - 负面提示词里，写上plastic, doll, 3d render, anime。
  - 这时候生成的图，皮肤就不那么假了，有了真实的光影和胶片质感。
- 第二版改造：加故事和情绪。
  - 把smiling（微笑）换成pensive（沉思的）。
  - 加个场景in a dimly lit room（在光线昏暗的房间里）。
  - 指定一个光效Rembrandt lighting，让脸部有明暗对比。
  - 最后出来的图，就不再是张糖水照片了。它像一个电影截图，有人物情绪，有故事氛围。那股廉价的“AI味儿”彻底没了。