不用建模，不用代码，3分钟免费制作一个会说话的AI数字人

你确实不需要懂那些复杂的3D建模，也不用写一行代码，做个会说话的数字人比你想的要简单得多。整个过程，快的话，真的就一两杯咖啡的时间。下面我把具体怎么做，一步一步拆开讲给你听。

第一步：先搞定“人”，也就是数字人的形象

你要让AI说话，总得先有个“人”的样子。这个形象决定了观众第一眼看到的是什么。你有两个选择，一个是自己从零创造一个独一無二的，另一个是直接用现成的。

• 选项一：自己“画”一个

这里的“画”，不是让你真的用笔画。现在有很多AI绘画工具，你只要用文字告诉它你想要个什么样的人，它就能给你生成一张图片。比如，你可以在Midjourney或者Stable Diffusion这样的工具里输入一段描述，像是“一个30岁左右的亚洲男性，戴着黑框眼镜，穿着白色T恤，坐在书房里，表情自然”。AI就能根据你的描述生成一张照片级别的人像。

这样做的好处是，你的数字人形象是完全独特的，不会跟别人“撞脸”。但需要花一点时间去学习怎么写出好的描述词，并且生成一张满意的图片可能需要反复试几次。有些工具是免费的，但也有使用次数的限制。

• 选项二：用平台里现成的

这是最快的方法，几乎不花时间。现在很多提供数字人视频服务的网站，本身就有一个庞大的“数字人模型库”。 这些模型都是真人演员授权拍摄，然后通过技术处理成的数字形象。 里面有不同年龄、不同肤色、不同职业风格的男男女女，你可以像选演员一样，挑一个符合你视频内容风格的。

比如HeyGen、Synthesia、Vidnoz这些平台，都提供了很多高质量的现成数字人形象供你选择。 你登录进去，就能看到一排排的“候选人”，直接点击选择就行。对于追求效率的人来说，这是最直接的办法。

第二步：准备好台词和声音

形象有了，接下来就要让他开口说话了。同样，你也有两种方式来处理声音。

• 方式一：直接输入文字，让AI来读

这是最简单直接的做法。你只需要把自己写好的文案，直接复制粘贴到指定的文本框里。 然后，系统会提供很多种不同的声音让你选。这些声音被称为AI语音或TTS（Text-to-Speech）语音。

你可以选择语言，比如中文、英文、日文等等。 在同一种语言下，你还可以选择不同的“发音人”，有男声、女声、童声，甚至不同方言的口音。 有些平台还允许你选择说话的“情绪风格”，比如是开心的、严肃的，还是自然的聊天风格。

在确定之前，几乎所有平台都提供一个“预览”或“试听”按钮，你可以先听一下AI用这个声音读你的稿子是什么效果，不满意就换一个，直到找到最合适的。 记住一个经验：声音的风格最好和你选的数字人形象匹配。一个看起来很专业的职场人士，配上一个活泼跳跃的卡通音，就会显得很奇怪。

• 方式二：上传你自己录好的声音

如果你对AI生成的声音不满意，觉得它没有感情，或者你想让这个数字人用你自己的声音说话，那就可以用这个方法。

你可以事先用手机或者电脑上的录音软件，把你的文案念一遍，录下来，存成一个音频文件（比如MP3格式）。然后，在制作数字人视频的平台上，选择“上传音频”这个选项，把你录好的文件传上去。

平台的技术会自动分析你的音频，然后驱动数字人的嘴唇，让他的口型和你的声音同步。 这样做出来的视频，声音会自然很多，也更有个人特色。甚至有些高级一点的平台支持“声音克隆”，你只需要上传一小段你的声音样本，它就能模仿你的音色去读任何文字，不过这个功能通常不是免费的。

第三步：合成视频，让数字人“活”起来

现在，形象和声音都准备好了，最后一步就是把它们合在一起，生成最终的视频。我们就以Canva里集成的数字人工具为例，走一遍完整流程，因为它对新手很友好。

1. 打开Canva并创建设计：首先你需要一个Canva的账号，免费的就行。 登录后，点击创建一个新设计，选择“视频”格式。

2. 找到数字人应用：在左侧的工具栏里，找到“应用”（Apps）这个选项。在里面搜索一个叫“D-ID AI Presenters”的应用，然后把它连接到你的Canva账户。这个D-ID就是提供数字人技术的服务商。

3. 选择你的数字人：打开这个应用后，你就能看到很多预设的数字人形象。你可以直接从里面选一个。 当然，你也可以点击“上传”，把你第一步里用AI生成的或者自己的照片传上去。

4. 输入文字并选择声音：在形象下方，你会看到一个文本框，把你的文案粘贴进去。 接着，在下面选择语言和具体的语音，就像我们第二步里说的那样。记得点一下预览按钮，听听效果。

5. 生成视频片段：一切都设置好之后，点击“生成”按钮。这时候系统会消耗你的“积分”或“点数”。通常，这些平台会给新用户一些免费的积分，足够你制作几个短视频了。 等待几十秒到一分钟，一个数字人说话的视频片段就会自动添加到你的Canva画布上。

6. 编辑和导出：这个视频片段就和普通视频素材一样，你可以随意拖动它的大小和位置，还可以给它加背景图片、背景音乐、文字标题等等。 完成所有编辑后，点击右上角的“分享”，然后选择“下载”，保存成MP4格式的视频文件到你的电脑里。

整个过程就是这么直接。

关于“免费”的一些实话

最后，有必要说清楚“免费”到底意味着什么。天上不会掉馅饼，这些工具让你免费体验，也是有条件的。

• 通常有水印：用免费版生成的视频，右下角或者某个角落，通常会带上这个工具的标志，也就是水印。
• 时长和次数限制：免费用户能生成的视频时长通常很短，比如一次最多1分钟或2分钟。而且，你能生成的视频总数也是有限的，这取决于平台送你的免费积分有多少。 积分用完了，想再做，就要付费了。
• 分辨率可能不高：免费导出的视频，分辨率一般是720p，能满足基本的观看需求，但达不到高清的1080p或4K标准。

不过，对于刚开始尝试，或者只是想做几个短视频玩玩的人来说，这些免费的额度已经完全够用了。它让你有机会在不花一分钱的情况下，完整体验整个制作流程，判断这个东西到底适不适合你。如果你真的觉得它对你的工作有帮助，再去考虑付费也不迟。