20款AI视频工具测评：真正值得你花时间的，只有这一个

到处都是AI视频工具，每一个都说自己能帮你省时间，几分钟就能出大片。我测试了一大堆，从文字生成视频的Sora、Runway，到数字人播报的Synthesia、HeyGen，还有像Pika、可灵（Kling）这些新出来的。说实话，大部分工具要么是噱头，要么就是功能残缺，实际用起来很折腾人。如果你真的想把AI用到视频制作流程里，而不是玩票，那值得你花时间的，其实只有一个。

这个工具就是Runway。

先说明，我不是说其他工具一无是处。比如，你只想做个虚拟数字人播报新闻，那Synthesia或者HeyGen可能更直接。 如果你就是想随便玩玩，把文字变成几秒钟的动态画面，Pika Labs的免费版也够用。 但是，如果你想正经做个视频，需要对画面有一定的控制，想把AI生成的内容和自己拍的素材结合起来，或者想修复视频里的一些瑕疵，这些零散的工具就远远不够了。你需要的是一个平台，一个能处理多种任务的工具箱。Runway就是这个工具箱。

大多数AI视频工具只解决了流程中的一小块。比如OpenAI的Sora和Google的Veo，它们能生成很惊艳的视频片段，但目前你还不能方便地使用它们，而且它们更像是独立的生成器，而不是一个完整的编辑工具。 你拿到生成的片段后，还是得导入到传统的剪辑软件里去加工。再比如InVideo，它能根据你的文字稿快速匹配一些素材库里的视频，帮你自动剪辑，但生成的内容质量和原创性都很有限，更适合做一些简单的营销视频。

Runway不一样的地方在于，它把多种AI视频功能都整合到了一起，形成了一个比较完整的工作流程。你可以在一个地方完成从生成、编辑到处理的多个步骤。这才是真正能提高效率的做法。

下面我具体说一下，用Runway到底能做什么，以及为什么它比其他工具更值得你投入时间。

第一步：生成你想要的画面（文生视频/图生视频）

这是现在最火的功能，输入一句话，生成一段视频。几乎所有主流工具比如Pika、Kling、Sora都有这个功能。 Runway的文生视频模型叫Gen-4，它的优势在于对画面风格和镜头运动的控制力更强。

举个例子，你想生成一个“一个宇航员在火星上行走，背后是地球”的画面。在很多工具里，你只能输入文字，然后听天由命，AI给你什么就是什么。但在Runway里，你可以做得更细致：

1. 上传一张参考图：你可以先用Midjourney或其他AI绘画工具生成一张符合你想象的宇航员和火星的图片，然后把这张图上传给Runway，让它基于这张图的风格、构图和色调来生成视频。这样做出来的视频，风格和你想要的基本一致，解决了AI视频“开盲盒”的问题。
2. 控制镜头运动：在Runway里，你可以明确告诉AI镜头要如何移动，是平移、推近、拉远还是旋转。 这对于想讲一个简单故事的人来说很重要。比如，你可以让镜头从宇航员的脚慢慢向上移动到他的头盔，营造一种庄严感。这种对镜头的基本控制，是很多“玩具式”生成工具没有的。
3. 用“动态笔刷”局部动态化：这是Runway一个很有用的功能。 比如你有一张静态的风景照，有山有云。你只想让云动起来，山保持不动。你就可以用这个笔刷工具，在云的区域刷一下，AI就会只让这部分动起来。这比让整个画面不受控制地乱动要好得多。Pika Labs虽然也有类似功能，但Runway在这方面的控制更精确，效果更自然。

第二步：编辑和处理视频（AI工具箱）

这才是Runway和其他工具拉开差距的地方。大部分工具生成完视频就结束了，但Runway提供了一整套AI辅助的视频编辑功能。

• 视频转视频 (Video to Video)：这个功能非常实用。你可以上传一段自己拍的视频，然后用文字描述把它变成另一种风格。比如，你拍了一段在城市街道走路的普通视频，你可以输入“变成赛博朋克风格”，Runway就会把整个视频的质感、灯光、建筑都转换成赛博朋克的样子，同时保留你走路的动作。
• AI抠像 (Rotoscoping)：做过视频的人都知道，把视频里的人或物体从背景里单独抠出来有多麻烦。传统软件需要一帧一帧地画遮罩。在Runway里，你只需要在想抠出来的主体上点一下，AI就会自动把它和背景分离开。这个功能非常快，而且准确度很高，能帮你省下大量时间。
• 物体移除 (Inpainting)：视频里出现了一个不想要的东西，比如一个路人或者一个垃圾桶，怎么办？用Runway的这个功能，你只需要把要移除的物体框起来，AI就会自动把它从画面里抹掉，并且用周围的环境把它填补上，效果很自然。
• 超慢动作 (Super Slow Motion)：普通的手机视频升格（放慢速度）后会变得卡顿，因为帧数不够。Runway可以用AI在视频的现有帧之间，智能地计算并插入新的帧，让你的视频可以变成非常流畅的慢动作效果。

这些功能单独看，可能有些专业的视频软件也能做到。但关键是，Runway把它们和AI生成功能无缝地结合在了一个浏览器界面里。 你用AI生成了一段素材，发现里面有个瑕疵，可以直接用物体移除工具修掉，然后直接把它拖到时间线上，再和你自己拍的素材剪辑在一起。整个过程一气呵成。

一个真实的使用场景

假设你要为一个咖啡馆做一个15秒的社交媒体短视频。

传统流程：你需要带上相机去店里拍摄，拍咖啡拉花、客人喝咖啡、店里环境，然后回来花几个小时剪辑、调色、配乐。

用其他AI工具的流程：你可能会用Sora或者Pika生成几个咖啡馆的镜头，但是风格可能不统一，镜头也无法按照你的想法衔接。你还是要把这些零散的片段下载下来，再用剪辑软件重新组合。

用Runway的流程：

1. 生成核心镜头：你没有时间去拍摄。可以直接在Runway里输入：“一个特写镜头，咖啡师正在制作一杯精致的拿铁拉花，咖啡馆光线温暖，背景虚化”。你还可以上传一张你喜欢的咖啡馆照片作为风格参考。
2. 制作动态Logo：把你咖啡馆的静态Logo图片上传，用“图生视频”功能，输入“Logo周围有咖啡豆在缓慢旋转”，让Logo动起来。
3. 串联与剪辑：Runway有一个基础的在线视频编辑器。你可以把上面生成的两个镜头，和你手机里随手拍的几段顾客的空镜，直接拖到时间线上。
4. AI修复：你发现其中一个手机拍的片段里，桌上有一滩水渍很难看。直接用物体移除工具把它抹掉。
5. 添加字幕和音乐：在编辑器里加上你的广告语，然后从它的素材库里选一首合适的背景音乐。

整个流程，从生成素材到最终剪辑输出，都可以在Runway一个网站内完成。你不需要在多个软件之间反复导入导出。这才是AI工具应该有的样子：不是给你一堆炫酷但零散的功能，而是给你一套能解决实际问题的流程方案。

当然，Runway不是完美的。它生成视频的费用不低，按秒计费，如果你大量使用很快就会花光额度。 而且AI生成的内容有时还是会出现一些奇怪的变形和不合逻辑的地方，需要你多尝试几次。它内置的剪辑器功能也比较基础，比不上专业的剪辑软件。

但是，回到我们最初的问题：在目前这20多个工具里，哪一个最值得你花时间去学习和使用？我的答案依然是Runway。因为它不只是一个“生成器”，它是一个“平台”。它让你看到了AI在视频制作领域从A到B的完整可能性，而不是仅仅停留在A点。当你熟悉了它的工作逻辑，你就可以把它当成一个强大的辅助工具，去完成很多以前一个人难以完成的创意。这比在20个功能单一的工具之间来回切换，要高效得多。